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近況報告的なね。

こんばんは、お久しぶりです!
最近はINする時間が確保できないルチェロです。なぜ確保出来ないかと言うと、


皆さんお忘れかと思いますが、お兄さんはまだまだ


バスケットマンなんですよ(゚Д゚)


身体能力のみで大暴走うをしていた私ですが、最近 1試合 暴走し続けるだけのスタミナが無くなってしまいました(´,_ゝ`)

もぅ年です…。先月23歳になっちゃいました\(^o^)/


ということで、ランニングも始めました('-^*)

仕事終了→ランニング→筋トレ→お風呂→グッタリorz

毎日ではないけど、こんな流れですね!



あと、一番の原因はリュちがINしないことだね!!


それが一番イカンですよ!ブログ見たらコメントするように!
んじゃまたTWで待ってるよ(。・_・。)ノ


目指せ体脂肪1桁ですよ(´ー+`)
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コメント

No title

体脂肪1桁とか学生時代から未だに1桁だしな(笑)
細マッ(ry

運動してる気配無いのに1桁維持だとぉ!?

玉木さんが4%と聞いて便乗しようと思ったんだけどね。
のだめに出てる時の彼のが かっこよかったねorz

お忘れかと思って・・・

そー思って書き込んじゃいますよ・q・

目指せガリマッ(ry ガンバですよ(`・ω・´)
でもできれば・・・
仕事終了→ランニング→筋トレ→お風呂→ (柔軟) →グッタリorz
で(* ̄ω ̄)bb

また遊んでちょ・q・

>シルキスさん
なるほどねぇ!お風呂上がりの柔軟は基本でしたね!!
次回からは柔軟の部分にtwを入れれるようにするね('-^*)
次にINした時に遊んでね♪

No title

ルチエロ氏は私と同学年なのか・・・


年下だと思ってたしなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




サーセンノシwwww

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